Macchine da caffè per ufficio

La caffeina è un forte stimolante che aiuta i dipendenti a combattere la lentezza e mantiene la prontezza mentale, l’energia e la resistenza sul lavoro. Durante la giornata lavorativa, la maggior parte delle persone subisce un declino delle capacità mentali.

A causa del normale bioritmo umano, molte persone avvertono che l’acuità mentale si manifesta intorno alle 10:00 e alle 14:00. Questo è collegato alla produzione di una sostanza chimica responsabile della sonnolenza, l’adenosina, che si lega ai recettori che rallentano l’attività cerebrale. Più aumenta la quantità di adenosina, più ti senti stanco. La caffeina ha una struttura simile all’adenosina, legandosi agli stessi recettori ma poiché non è adenosina, l’effetto sonnolenza non si fa sentire.

Fare una pausa caffè con i colleghi durante la giornata lavorativa è ormai un’abitudine diffusa e radicata nella cultura dell’ufficio. Incontrare o invitare i colleghi a prendere un caffè è un’occasione perfetta per favorire le relazioni, fare rete e discutere le cose in modo più rilassato.

Uno studio al MIT ha dimostrato che le pause caffè hanno un effetto positivo nell’aumentare la forza dei gruppi sul posto di lavoro e aumentano anche la produttività. Bere una tazza di caffè in ufficio con i tuoi colleghi può anche creare uno spazio dove nascono nuove idee.

La caffeina influisce sul livello di dopamina e serotonina nel cervello, impedendone il riassorbimento, il che ti fa sentire felice. Ovviamente, la felicità dei dipendenti è proporzionale al numero di varietà di caffè che possono scegliere, quindi avere una macchina da caffè da ufficio adeguata è fondamentale per mantenere felici i lavoratori e favorire un ambiente di lavoro positivo.

Le persone private del sonno sono più suscettibili a intraprendere comportamenti non etici, ma la caffeina può aiutare a rafforzare la forza di volontà e l’autocontrollo.